ANGELS IN RUN, torna l’evento per dare più luce alle donne

]Ritorna ANGELS IN RUN, il più grande evento a Verona per dare più luce alle donne. E lo fa scombinando un po’ le carte. Sì perché dopo 5 edizioni che si sono svolte sempre a novembre, a ridosso della giornata internazionale per l’eliminazione della violenza delle donne (fra cui una Virtual Race nel 2020 in […]

Fare movimento sì, ma con testa

Attività fisica

Mercoledì 27 gennaio abbiamo dato il via alla prima di una serie di dirette da Casa AIR. Un appuntamento mensile in cui parliamo dei temi che toccano le nostre corde: lo sport (inteso come corsa e camminata), l’alimentazione, la salute e il benessere (fisico e mentale), gli stereotipi di genere e la causa contro la […]

L’Italia unita per WE RUN Libere di correre

Non è semplice raccontare cosa sono stati i mesi che ci hanno portato al 22 novembre, il giorno di WE RUN Libere di correre. Come è capitato a molti, anche noi Angels siamo stati travolti dai cambiamenti arrivati con la pandemia. Quello che avevamo pensato di fare a gennaio dopo solo due mesi non aveva […]

Arriva WE RUN Libere di correre, la virtual race contro la violenza sulle donne

Ritorna la gara di solidarietà firmata Angels in Run che quest’anno raggiunge tutta Italia per raccogliere fondi a sostegno di donne in uscita dalla violenza. Se c’è una cosa che il 2020 ci ha insegnato, è a reinventarci e disegnare un nuovo modo di fare le cose. Da questa spinta al cambiamento nasce la nuova […]

Anno nuovo, meno colesterolo

Durante le festività natalizie non mancano certo le occasioni per concedersi qualche trasgressione. Lauti pranzi degni di un faraone e brindisi uno in fila all’altro sono consolatori per lo spirito, ma un bel salasso per il fisico. Soprattutto se lo stile di vita tende al sedentario. Se volete iniziare l’anno coi buoni propositi, partite con […]

5 incontri per avvicinarsi alla corsa

Quando organizzi un evento non sai mai come potrà andare. Tu ci provi a fare in modo che tutto fili liscio: coinvolgi, pianifichi, concordi e soprattutto provi a trasmettere la tua passione agli altri. Poi quando tutto è fatto, ti fermi e  aspetti. É un’attesa carica, con le dita incrociate: saremo stati in grado di […]

A Verona la carica dei 1.000 contro la violenza sulle donne

Ci sono giornate che fanno storia a sé, così perfette da non poterci quasi credere, così travolgenti da fare fatica a raccontarle. Una domenica su tutte ha lasciato il segno e si è impressa per sempre nella memoria di noi Angels in Run: il 25 novembre. In questa domenica d’autunno, illuminata da un pallido sole […]